#dolore

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20 mag 2019Tempo di lettura: 3 min

Tunnel carpale: esercizi per alleviare il dolore

Il tunnel carpale è un passaggio stretto e rigido localizzato nel polso della mano. Al suo interno passano i tendini e il nervo mediano....

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7 mar 2019Tempo di lettura: 2 min

Mal di spalla: si cura con la fisioterapia

Tra il 14 e il 18% della popolazione in età da lavoro soffre di problemi alla spalla, Il motivo è semplice: quando si ripete per giorni e...

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18 ott 2018Tempo di lettura: 2 min

Fisioterapia di prevenzione: ecco gli esercizi per rinforzare muscoli ed ossa

Gli studi scientifici dimostrano che, a partire dai 30 anni di età, una persona perde mediamente dal 3 al 5 % della massa muscolare per...

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31 lug 2018Tempo di lettura: 1 min

Aria condizionata: attenzione a schiena, collo e testa

Con l’arrivo dell’estate l’aria condizionata è sicuramente un aiuto per non soffrire il caldo, ma se viene usata in modo troppo forte può...

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12 giu 2018Tempo di lettura: 3 min

Cervicali, ecco come difendersi

Età e stili di vita sedentari, obesità, dischi con protusione (ernie) o svolgere lavori pesanti. Sono questi i fattori di rischio che...

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7 nov 2017Tempo di lettura: 2 min

L'Agopuntura per la cura dei dolori cervicali e delle cefalee

Il dolore cervicale si manifesta con rigidità ai muscoli del collo, mal di testa, sensazione di stanchezza, vertigini, nausea, fotofobia....

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