La respirazione è fondamentale per chi pratica attività fisica. Soprattutto per i runner alle prime armi, il rischio di restare senza...

Per chi ha partecipato o per chi non è riuscito a venire e vuole lasciarsi contaminare dalla gioia della CORRIAMO E CAMMINIAMO LE TERME:...

Camminare e correre all'aria aperta, possibilmente in compagnia, fa bene. Ma quale scegliere tra le due? Le evidenze scientifiche dicono...