top of page
Montegrotto Terme (PD), via Catullo 59
Tel: 377 453 8300
Cerca
FisioZaino - Comunicazione
17 feb 2020Tempo di lettura: 2 min
Sciare con attenzione: ecco 5 esercizi per non farsi male
Per evitare gli infortuni sugli sci, è bene iniziare un po' di ginnastica pre sciistica almeno un mese prima di andare sulle piste.
327 visualizzazioni0 commenti
FisioZaino - Comunicazione
22 gen 2020Tempo di lettura: 2 min
Fascite plantare: cos'è e come si tratta
La fascite plantare colpisce l'80% di chi fa sport e lamenta dolore al tallone. Utili le terapie fisiche abbinate a fisioterapia correttiva
1.730 visualizzazioni0 commenti
FisioZaino - Comunicazione
16 ago 2019Tempo di lettura: 2 min
Escursioni in montagna e infortuni
I punti del corpo più a rischio in caso di infortunio durante un'escursione in montagna sono le caviglie, le ginocchia e la schiena. Una...
654 visualizzazioni0 commenti
FisioZaino - Comunicazione
9 lug 2019Tempo di lettura: 2 min
Meteo: ecco perche' quando cambia il tempo aumentano i dolori
Alzi la mano a chi non capita di sentire più dolore quando c'è maltempo in arrivo. Si chiama metereopatia ed è la comparsa di sintomi in...
5.247 visualizzazioni0 commenti
FisioZaino - Comunicazione
5 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
Respirazione: tecniche ed esercizi per correre meglio
La respirazione è fondamentale per chi pratica attività fisica. Soprattutto per i runner alle prime armi, il rischio di restare senza...
56 visualizzazioni0 commenti
FisioZaino - Comunicazione
18 ott 2018Tempo di lettura: 2 min
Fisioterapia di prevenzione: ecco gli esercizi per rinforzare muscoli ed ossa
Gli studi scientifici dimostrano che, a partire dai 30 anni di età, una persona perde mediamente dal 3 al 5 % della massa muscolare per...
1.682 visualizzazioni0 commenti
bottom of page